AQUAPHOBIE

par | Fév 14, 2018

AQUAPHOBIE En petit groupe, et avec la présence rassurante d’un éducateur, vous allez découvrir cet élément que vous connaissez mal : l’eau ! A votre rythme et grâce à des exercices variés, vous réussirez à vaincre votre appréhension....

Nage Loisir

par | Déc 13, 2017

NAGE LOISIR L’activité s’adresse à des jeunes ne souhaitant pas s’inscrire dans un processus compétitif. Elle permet d’obtenir des conseils dans les nages et activités variées (water-polo, plongée…)....

CAP ROUGE

par | Déc 13, 2017

CAP ROUGE L’objectif est d’apprendre aux enfants à parfaire leur respiration et apprendre d’autres techniques de nage telle que le dos crawlé, le crawl et la nage papillon. L’enfant prend conscience à partir de cet âge de la verticalité et de l’horizontalité donc de...

CAP BLANC

par | Déc 13, 2017

CAP BLANC Pré requis : Réaliser un enchaînement plongeon, 25 mètres en crawl puis 25 mètres en dos crawlé. Être capable de nager 100 mètres en utilisant au moins 2 nages. Objectifs : Perfectionner les 3 nages, apprentissage du papillon, initiation aux virages,...